Das kennst du so gut...
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Du fühlst dich in Alltagsroutinen gefangen und deine Ressourcen reichen einfach nicht aus - nie ist genug Zeit oder Energie da.
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Du hangelst dich von einem Wochenende zum nächsten, von einem Urlaub zum anderen. Ohne diese Highlights, auf die du dich freuen kannst, fehlt dir die Begeisterung für dein Leben.
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Der immer gleiche Trott, die immer gleichen Herausforderungen. Du hast es satt. Du möchtest mehr als nur "ok".
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Du hast Angst, eines Tages zurück zu schauen und zu bereuen, dass du dein Leben nicht genutzt hast. Und trotzdem traust du dich nicht los zu gehen, weil du Angst hast, zu scheitern.
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Du hast schon so viel ausprobiert und doch fehlt der zündende Funke, der endlich wirkliche Veränderung bringt.
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Du willst doch einfach nur glücklich sein. Warum ist das denn so schwer?
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Manchmal fühlst du dich allein und unverstanden, weil die Menschen in deiner Umgebung deine Gedanken nicht nachvollziehen können. Und manchmal denkst auch du selbst dir, dass du doch eigentlich dankbar sein müsstest. Oder?
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Und manchmal wünscht du dir, du könntest dich mit dem, was da ist, zufrieden geben, weil es so anstrengend ist, deiner inneren Stimme zu folgen. Aber du kannst nicht anders.
Und deswegen möchtest du endlich ins Tun kommen. Du möchtest wissen, warum du hier bist. Du möchtest wissen, was die Stimme genau sagt, die da in dir ruft. Was ist deine Berufung? Was ist deine Vision? Was ist dein Weg hin zu einem erfüllten Leben? Und wie gehst du diesen Schritt für Schritt? Nachhaltig. Gesund. Erfüllt.
Du wünschst dir...
Du möchtest ein Leben führen, das sich erfüllend anfühlt.
Du strebst danach, deine Träume in die Tat umzusetzen, statt sie nur zu träumen.
Du wünschst dir eine ausgewogene Balance zwischen Arbeit, Freizeit und persönlicher Entwicklung.
Du willst lernen, mutig zu sein und dich von der Angst vor dem Scheitern zu befreien.
Du möchtest eine beständige Motivation in deinem Leben aufrechterhalten.
Du suchst nach Gleichgesinnten, die deine Ambitionen verstehen und unterstützen.
Du möchtest dich weiterentwickeln, wachsen und lernen.
Trotz aller Ambitionen suchst du auch nach innerem Frieden und Ausgeglichenheit.
Und wenn du eines fernen Tages zurück schaust auf all das, was hätte sein können: Willst du dann Reue oder Dankbarkeit empfinden?
VISION
WARUM ist das WICHTIG?
Deine Vision ist wie dein Nordstern. Sie gibt dir Orientierung, setzt Leitplanken für Entscheidungen, schenkt dir Fokus und sorgt vor allem dafür, dass du jeden Tag deines Lebens nutzt, um glücklich zu sein, weil du endlich weißt, was dein Leben lebenswert und erfüllt macht und warum du hier bist.
GROW
WARUM ist das WICHTIG?
Meditieren, Visionieren, Reflektieren, Manifestieren.... Aber irgendwas hält dich trotzdem davon ab, in die Umsetzung zu kommen. Tief sitzende Blockaden und Glaubenssätze, Ängste und Überzeugungen halten uns in der Komfortzone. Aber wir können unser Unterbewusstsein überwinden.
GO
WARUM ist das WICHTIG?
Endlich in die Umsetzung kommen. Das eigene Leben so gestalten, dass es sich großartig anfühlt. Nicht einen Tag mehr verschwenden deines kostbaren Lebens. Mutig sein für Veränderung - Schritt für Schritt. Begleitet und unterstützt. Und endlich dein Leben FÜHREN.
WOCHE 1 - 5
VISION " WER WILL ICH SEIN?"
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Bestandsaufnahme - Wo stehe ich aktuell? Wofür setze ich meine Ressourcen ein? Spiele ich in meinem Leben (noch) eine Rolle?
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Was sind meine Werte? Wonach möchte ich mein Leben ausrichten?
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Was sind meine Big5forLife - die 5 Dinge, die ich im Leben erlebt, erreicht und gemacht haben möchte, damit es ein erfülltest Leben ist?
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Was sind meine Talente, Stärken und einzigartigen Persönlichkeitsmerkmale?
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Was ist meine Geschichte? Was sind meine Besonderheiten?
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Wer will ich sein? Was ist mein Sinn?
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Was ist mein Lebens-Leuchtturm? Meine Vision? Meine Mission?
WOCHE 6 - 9
GROW " WAS HÄLT MICH AB?"
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Was sind meine Ängste?
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Welche Glaubenssätze blockieren mich bei der Umsetzung und wie kann ich sie lösen?
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Was triggert mich und löst emotionale Reaktionen in mir aus, die mir nicht helfen?
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Was sind meine kindlichen Durchsetzungs- und Bewältigungsstrategien?
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In welcher Falle stecke ich gerade fest?
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Welche Personen und Situationen sind gerade meine Ausrede?
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Wie kann ich mich stärken, um mutig in die Umsetzung zu gehen?
WOCHE 10 - 12
GO " WIE GEHE ICH LOS?"
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Wie kann ich meine Ressourcen stärken und neue hinzufügen?
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Wie kann ich meine Vision kommunizieren und Gleichgesinnte finden?
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Was würde The Ultimate Who tun?
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Wie kann ich einfach mal einen Mutausbruch haben?
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Darf ich realistisch unrealistisch sein?
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Wie kann ich es einfach einmal ausprobieren? Taste the joy of...
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Wie kann ich meinen Mangel an Zeit, Geld und Energie überwinden?
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Wie kann ich immer mehr zu der Person werden, die ich sein will?
WAS IST ENTHALTEN?
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Online-Videos zu jeder Woche mit Wissensimpulsen, inspirierenden Geschichten und anschaulichen Beispielen, die deine Selbstreflexion begleiten
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ein Workbook mit Übungen und Fragestellungen für deine Selbstreflexion, aber auch mit Aufgaben für deine Umsetzung
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dauerhafter Zugang zu den Meditationen, die das Erleben intensivieren und nachhaltig in dir verankern
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3 persönliche 1:1 Coachings zu jeweils 75 min mit Methoden, die individuell zu dir und deinen Fragestellungen abgestimmt sind und dich auf das nächste Level bringen
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individuelle Unterstützung und Antwort in 24h bei Fragen, die während des Prozesses für dich auftreten
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Begleitung durch deinen Coach, der dich wirklich weiterbringen möchte
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Sonderkonditionen (25% Nachlass) für das optionalen Abschlussevent
Deine Vorteile
Klarheit:
Du kennst endlich deine Wünsche, deine Talente, deine Werte. Du kennst endlich dich.
Orientierung und Sinn:
Du kennst deine Vision, weißt welchen Weg du gehen willst und hast eine klare Ausrichtung.
Überwindung von Ängsten:
Du lernst, mit deinen Ängsten umzugehen. Dein Gefühl von Sicherheit und Mut nimmt zu, wodurch sich neue Türen öffnen.
Resilienz:
Du entwickelst eine stärkere psychische Widerstandsfähigkeit gegenüber Rückschlägen und Veränderungen.
Life-Self-Balance:
Du erlernst Techniken, um Arbeit, Freizeit und Beziehungen und dich in Einklang zu bringen und lässt dein schlechtes Gewissen los.
Selbstreflexion:
Du wirst dich besser verstehen lernen. um bewusste Entscheidungen zu treffen, die zu deinem erfüllteren Leben führen.
Netzwerk und Community:
Du wirst Teil einer Gemeinschaft Gleichgesinnter mit Inspiration und Unterstützung - auch in Zukunft.
Langfristig nachhaltig:
Du erstellst die Vision für dein zukünftiges Leben und etablierst das Gefühl von Selbstbestimmung.
Werkzeuge und Tools:
Du erhältst Strategien, um Herausforderungen zu bewältigen und positive Gewohnheiten zu entwickeln.
Inspirierende Führung:
Das Coaching ist nicht nur eine vorübergehende Lösung, sondern bewirkt eine tiefgreifende Veränderung in deinen Denkweisen, Einstellungen und Handlungsweisen. Du fühlst dich erneuert, energetisiert und bereit, dein authentisches Leben voller Sinn und Freude zu leben.
Irgendwann ist der Tag gekommen, an dem du deinen Mut zusammen nimmst und einfch losgehst.
Und dann wirst du zurückschauen und dich fragen:
"Warum habe ich so lang gewartet?"
Irgendwann wirst du sowieso losgehen. Weil du gar nicht anders kannst. Warum also nicht heute?
Kathleen hat mich in einer Zeit begleitet, in der es mir nicht gut ging. Ich hatte keinen Zugang mehr zu meinen Gefühlen, zu mir selbst und wusste nicht mehr, was ich eigentlich will. Mit viel Empathie hat Kathleen mir meine Lebensfreude zurück gegeben und meine Stirn vom Balken gelöst, damit ich erkenne, was wirklich wichtig ist im Leben.
(Christoph, 38)
Ich habe mich bei Kathleen sehr wohl gefühlt und auf eine Art verstanden, die ich im Leben lang vermisst habe. Bis ich durch sie gelernt habe, dass es meine Aufgabe ist, mich zu verstehen und ich mich von den Erwartungen im Außen lösen darf. (Amelie, 32)
Kathleen hat eine einfühlsame Art. Sie ist geduldig, verständnisvoll und man fasst sofort Vertrauen zu ihr. Auf der anderen Seite lässt sie nicht locker und hilft einem, dran zu bleiben, weiterzumachen, nicht aufzugeben und anzufangen. Sie hat mir meinen Glauben an mich selbst zurückgegeben - falls ich ihn davor jemals hatte.
(Katharina, 34)
ABOUT KATHLEEN EHRLICH
Wer sie sieht, erkennt: Das ist Lebensfreude.
IHRE MISSION: Menschen motivieren, das Geschenk des Lebens zu erkennen und endlich zu leben. Und zwar das Leben, das sie sich wünschen. Nachhaltig. Gesund. Erfüllt.
Kathleen ist ein blühendes Beispiel dafür: Als Führungskraft in einem großen Konzern, als Group Fitness Instructor, als Speakerin, als Mentorin, als Trainerin und als Mama eines 13jährigen Sohnes: immer geht es ihr darum, Menschen zu inspirieren, mutig zu sein, an sich zu glauben und über ihre mentalen Grenzen hinauszuwachsen. Sie selbst integriert diese Rollen auf einzigartige Weise zu einer authentischen Persönlichkeit, die vorlebt, wie es gehen kann, der eigenen Berufung zu folgen, begeistert und energiegeladen. Denn sie weiß, wer eine Vision hat, einen Traum, der hat einen sich immer wieder aufladenden Akku an Energie, Motivation und Willen. In ihren Programmen lebt sie genau das vor und nimmt andere mit auf diese Reise hin zu sich selbst.
